Libri La dieta Adamski (versione in eBook) PDF / EPUB

Frank Laporte-Adamski | Vallardi
  • Autore: Frank Laporte-Adamski
  • Editore: Vallardi
  • I dati pubblicati: 23/03/2017
  • ISBN: 9788869874475
  • Formato del libri: PDF, Epub, DOCx, TXT
  • Numero di pagine: - pages
  • Dimensione del file: 27MB
  • Posto:

IL BENESSERE FISICO E PSICHICO DERIVA DA UN APPARATO DIGERENTE PULITOTutto cio che mangiamo lascia dei residui nelle pareti del tubo digerente, che finisce per irritarsi o, nel peggiore dei casi, intasarsi. Pertanto il corpo si ritrova appesantito, meno reattivo e piu esposto a disturbi come mal di schiena, emicrania, insonnia e problemi circolatori. Da oltre trent'anni il naturopata e osteopata Frank Laporte-Adamski promuove un metodo alimentare finalizzato a trattare nel modo migliore il che abbiamo nella pancia e da cui dipendono non solo la digestione, ma anche il 70% delle funzioni del nostro sistema immunitario.Qual e il principio alla base del Metodo Adamski? Alimentarsi tenendo separati cibi a caduta veloce (30 minuti) e cibi a caduta lenta (4-5 ore). E assolutamente da evitare l'abbinamento di alimenti lenti e veloci: se questi vengono mescolati, i tempi di digestione aumentano mostruosamente, l'apparato digerente non riesce a eliminare del tutto i residui, e le tossine in accumulo vanno a danneggiare gli altri organi. Alla cura dell'alimentazione Adamski suggerisce poi di accompagnare l'esercizio fisico, che sollecita il diaframma, e i massaggi al ventre, essenziali per riattivare la circolazione sanguigna e ridurre il gonfiore addominale.Il Metodo Adamski si sta diffondendo a macchia d'olio e sono gia diversi i personaggi dello spettacolo, come Francesca Neri e Claudio Santamaria, che lo seguono con enormi benefici.Vi forniamo in questa pagina un elenco completo dei migliori portali online che offrono e-book gratuito La dieta Adamski (versione in eBook) anche senza registrazione. Da questi siti web sara possibile scaricare in modalita free libri elettronici in vari formati tra i piu utilizzati come PDF, ePub, mobi pocket, ODT, RTF, DOC, ASCII, TXT.
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